Mitä kotihoitaja voi tehdä asiakkaan kotona?

Kotihoitajan apu suunnitellaan asiakkaan arjen mukaan

Kotihoitajan tehtävät voivat sisältää monenlaista tukea henkilökohtaisesta hygieniasta ja pukeutumisesta ruokailuun, lääkkeisiin, liikkumiseen ja seuraan. Käyntien sisältö suunnitellaan aina sen mukaan, missä asioissa asiakas tarvitsee apua ja mistä hän pystyy huolehtimaan itse.

Yhdelle asiakkaalle tärkeintä voi olla apu aamutoimissa. Toinen tarvitsee tukea ruokailuun tai liikkumiseen. Kolmannelle kotihoitajan säännöllinen käynti tuo ennen kaikkea turvaa, seuraa ja rytmiä päivään.

Kotihoitoa ei tarvitse aloittaa päivittäisillä käynneillä. Palvelu voidaan suunnitella esimerkiksi muutamalle päivälle viikossa tai vain tiettyihin arjen tilanteisiin.

Kotihoidon kokonaisuudesta ja erilaisista avuntarpeista voit lukea lisää artikkelista Yksityinen kotihoito – mitä se sisältää ja kenelle se sopii?.

Apua peseytymiseen ja henkilökohtaiseen hygieniaan

Peseytyminen voi muuttua iän, sairauden tai toimintakyvyn heikkenemisen vuoksi aikaisempaa vaikeammaksi. Esimerkiksi suihkuun meneminen, pesutiloissa liikkuminen tai omasta hygieniasta huolehtiminen voi tuntua epävarmalta.

Kotihoitaja voi auttaa esimerkiksi:

• Peseytymisessä ja suihkussa käymisessä.
• Ihon puhtaudesta ja hyvinvoinnista huolehtimisessa.
• Hampaiden ja suun hoidossa.
• WC-käynneissä.
• Muissa henkilökohtaiseen hygieniaan liittyvissä päivittäisissä toimissa.

Avun määrä riippuu asiakkaan toimintakyvystä. Jos asiakas pystyy hoitamaan suuren osan asioista itse, kotihoitaja voi auttaa vain niissä vaiheissa, joissa tarvitaan tukea tai turvallisuuden varmistamista.

Tavoitteena on, että asiakas voi osallistua omiin arjen toimiinsa mahdollisimman paljon.

Pukeutumisessa ja päivittäisissä toimissa avustaminen

Tavalliset aamutoimet voivat muuttua haastaviksi esimerkiksi liikkumisvaikeuksien, käsien heikentyneen toimintakyvyn tai muistin muutosten vuoksi.

Kotihoitaja voi auttaa vaatteiden valinnassa ja pukeutumisessa sekä huolehtia siitä, että päivä pääsee turvallisesti alkuun. Aamukäyntiin voidaan tilanteen mukaan yhdistää esimerkiksi:

• Peseytyminen.
• Pukeutuminen.
• Aamupalan valmistelu.
• Ruokailun tukeminen.
• Lääkkeistä huolehtiminen.
• Liikkeelle lähtemisessä avustaminen.

Iltakäynnillä voidaan puolestaan auttaa iltapesuissa, vaatteiden vaihtamisessa, lääkkeiden ottamisessa ja turvalliseen yöuneen valmistautumisessa.

Käynnin sisältöä ei tarvitse rakentaa valmiin palvelupaketin mukaan, vaan siihen voidaan sisällyttää juuri ne asiat, joissa asiakas tarvitsee apua.

Ruokailun ja riittävän ravinnon tukeminen

Säännöllinen ruokailu ja riittävä juominen ovat tärkeä osa kotona pärjäämistä. Ruoan valmistaminen voi kuitenkin muuttua vaikeaksi, vaikka henkilö selviytyisi muuten kotona melko itsenäisesti.

Kaupassa käyminen voi tuntua raskaalta, ruoanlaittoon ei välttämättä riitä voimia tai ateriat voivat unohtua kokonaan.

Kotihoitaja voi auttaa esimerkiksi:

• Aterian valmistelussa.
• Valmiin ruoan lämmittämisessä.
• Ruokailussa.
• Riittävästä juomisesta huolehtimisessa.
• Päivän ruokailurytmin ylläpitämisessä.
• Ruokailun seuraamisessa silloin, kun siihen liittyy huolta.

Jos asiakas pystyy osallistumaan ruoan valmistamiseen, asioita voidaan tehdä myös yhdessä. Näin kotihoitajan käynti tukee samalla asiakkaan aktiivisuutta ja omatoimisuutta.

Lääkkeiden ottamiseen voidaan saada tukea

Lääkityksestä huolehtiminen saattaa vaikeutua etenkin silloin, kun käytössä on useita lääkkeitä tai muistissa tapahtuu muutoksia.

Kotihoitaja voi asiakkaan hoitosuunnitelman ja sovittujen käytäntöjen mukaisesti auttaa lääkkeiden jakamisessa sekä niiden ottamisen muistamisessa ja seurannassa.

Jos asiakas tarvitsee sairaanhoidollista lääkehoitoa tai muita terveydenhuollon ammattilaisen osaamista vaativia toimenpiteitä, palveluun voidaan yhdistää kotisairaanhoitoa.

TuuliCare tarjoaa samasta paikasta sekä kotihoitoa että kotisairaanhoitoa. Näin palvelukokonaisuus voidaan suunnitella asiakkaan todellisen tilanteen perusteella.

Turvallisessa liikkumisessa avustaminen

Liikkumisen vaikeutuminen voi vaikuttaa nopeasti koko arkeen. Tuolilta nouseminen, asunnossa käveleminen, pesutiloissa liikkuminen tai ulos lähteminen saattavat alkaa tuntua epävarmoilta.

Kaatumisen pelko voi myös vähentää liikkumista entisestään.

Kotihoitaja voi olla tukena esimerkiksi:

• Vuoteesta tai tuolilta noustessa.
• Huoneesta toiseen siirryttäessä.
• Pesutiloissa liikuttaessa.
• Apuvälineitä käytettäessä.
• Ulos lähdettäessä ja ulkoiltaessa.

Tarkoituksena ei ole tehdä kaikkea asiakkaan puolesta, vaan tukea turvallista liikkumista ja asiakkaan omaa toimintakykyä. Pienikin päivittäinen liikkuminen ja osallistuminen arjen toimiin voi auttaa säilyttämään toimintakykyä.

Myös ulkoilu ja asiointi voivat kuulua arjen tukeen

Kotona pärjääminen ei tarkoita vain välttämättömistä päivittäisistä toimista selviytymistä. Hyvään arkeen kuuluu myös mahdollisuus päästä ulos, hoitaa omia asioita ja osallistua tavalliseen elämään.

Asiakkaan tarpeen ja sovitun palvelun mukaan kotihoitaja voi olla mukana ulkoilussa tai muissa kodin ulkopuolisissa tilanteissa.

Jo se, että mukana on tuttu ja turvallinen ihminen, voi madaltaa kynnystä lähteä ulos ja lisätä liikkumisen turvallisuutta.

Seura ja keskustelu ovat tärkeä osa kotihoitoa

Kotihoitajan työ ei ole pelkästään yksittäisten tehtävien suorittamista. Monelle ikääntyneelle hoitajan käynti on myös tärkeä sosiaalinen kohtaaminen.

Jos kodin ulkopuolella liikkuminen vähenee ja läheiset asuvat kauempana, päivään voi sisältyä vain vähän keskustelua muiden ihmisten kanssa.

Kotihoitajan kanssa voidaan esimerkiksi:

• Keskustella päivän kuulumisista.
• Juoda yhdessä kahvia.
• Katsella valokuvia tai lukea lehteä.
• Käydä pienellä kävelyllä.
• Tehdä tavallisia arjen asioita yhdessä.

Säännölliset käynnit voivat tuoda päivään rytmiä, seuraa ja turvallisuuden tunnetta. Samalla kotihoitaja oppii tuntemaan asiakkaan tavallisen voinnin, tavat ja arjen.

TuuliCarelle on tärkeää, että asiakkaalla käy mahdollisuuksien mukaan tuttu hoitaja. Näin asiakkaan ja hoitajan välille voi muodostua luottamuksellinen ja turvallinen hoitosuhde.

Kotihoitaja seuraa asiakkaan arjen sujumista

Kun sama hoitaja tapaa asiakkaan säännöllisesti, hän voi huomata muutoksia, joita yksittäisellä käynnillä olisi vaikeampi havaita.

Huomiota voidaan kiinnittää esimerkiksi siihen, onko asiakkaan:

• Ruokailu tai juominen vähentynyt.
• Liikkuminen vaikeutunut.
• Muisti muuttunut.
• Yleisvointi heikentynyt.
• Päivittäisistä toimista selviytyminen vaikeutunut.
• Avuntarve lisääntynyt.

Kyse ei ole jatkuvasta tarkkailusta, vaan asiakkaan tilanteen luonnollisesta seuraamisesta osana kotihoitoa.

Jos arjessa tapahtuu muutoksia, käyntien sisältöä tai määrää voidaan arvioida uudelleen yhdessä asiakkaan ja tarvittaessa hänen läheistensä kanssa.

Kotihoito ja kotisairaanhoito vastaavat erilaisiin tarpeisiin

Kaikki kotona tarvittava apu ei ole sairaanhoitoa.

Kotihoito keskittyy päivittäisen elämän, toimintakyvyn ja kotona pärjäämisen tukemiseen. Kotisairaanhoidossa tehdään puolestaan terveydenhuollon ammattilaisen osaamista vaativia hoitotoimenpiteitä.

Kotisairaanhoitoon voi kuulua esimerkiksi:

• Haavanhoitoa.
• Mittauksia ja näytteenottoa.
• Lääkehoidon toteuttamista.
• Katetrointeja ja avannehoitoa.
• Terveydentilan seurantaa.

Asiakas voi tarvita vain kotihoitoa, vain kotisairaanhoitoa tai molempia. Yhteyttä ottaessa ei tarvitse itse tietää, minkä palvelun piiriin avuntarve kuuluu. Sopiva kokonaisuus voidaan suunnitella yhdessä ammattilaisen kanssa.

Kotihoidon voi aloittaa pienestä

Kotihoidossa ei ole yhtä kaikille sopivaa palvelupakettia.

Jos asiakas pärjää muuten itsenäisesti mutta tarvitsee apua esimerkiksi peseytymiseen kerran viikossa, palvelu voidaan suunnitella sen ympärille. Toinen voi tarvita aamuisin apua pukeutumiseen ja lääkkeisiin, kun taas kolmas hyötyy useammasta käynnistä päivän aikana.

Tärkeintä on tunnistaa ne tilanteet, joissa apu tekisi arjesta turvallisempaa ja sujuvampaa.

Kotihoidon tarkoituksena ei ole viedä asiakkaalta itsenäisyyttä. Oikein mitoitettu apu voi päinvastoin mahdollistaa sen, että asiakas pystyy jatkamaan mahdollisimman omannäköistä elämää omassa kodissaan.

Jos avun tarpeen arvioiminen tuntuu vaikealta, artikkelista Milloin kotihoitoa kannattaa alkaa harkita? löydät käytännön merkkejä, joiden perusteella kotiin saatavaa tukea voi olla hyvä alkaa selvittää.

Kotihoitaja auttaa siinä, missä apua oikeasti tarvitaan

Kotihoitajan tehtävä ei ole tulla kotiin tekemään kaikkea asiakkaan puolesta. Parhaimmillaan kotihoito täydentää niitä asioita, joista asiakas pystyy edelleen huolehtimaan itse.

Apu voi tarkoittaa esimerkiksi pukeutumisessa avustamista, ruokailun varmistamista, turvallisen liikkumisen tukemista, lääkkeistä huolehtimista tai tuttua ihmistä, jonka kanssa vaihtaa päivän kuulumiset.

Tarpeet ovat aina yksilöllisiä. Siksi kotihoidon sisältö rakennetaan sen mukaan, mikä tekee juuri kyseisen asiakkaan arjesta sujuvampaa, turvallisempaa ja mielekkäämpää.

Tutustu TuuliCaren kotihoitoon

TuuliCare tarjoaa yksityistä kotihoitoa ja kotisairaanhoitoa asiakkaan yksilöllisen tilanteen mukaan. Palvelu voi olla satunnaista apua tai säännöllinen osa arkea.

Sopiva käyntimäärä ja palvelun sisältö suunnitellaan yhdessä asiakkaan ja tarvittaessa hänen läheistensä kanssa.

Tutustu kotihoidon ja kotisairaanhoidon palveluihin.